Первое что страдает в ротовой полости при различных раздражающих — это эмаль.
Если зубы ноют от температуры или механических воздействий, но при попытке найти причину ничего так не обнаруживается, то, возможно, причина кроется в микроскопических трещинах в эмали зубов.
Существует несколько причин разрушения эмали. Первая это, конечно же, кариес. Второй причиной может служить заболевание пародонта. Третьей причиной, которая встречается не чуть не меньше, может быть стирание эмали.
Для того чтобы эмаль сохранить в первозданном виде стоит придерживаться нескольких простых правил.
Во-первых, не стоит увлекаться использованием отбеливающих зубных паст. Ими допускается пользоваться не более одного раза в неделю. Иначе вы не только не добьетесь результата, но и значительно принесете ущерб эмали. Для достижения качественной и долгосрочной белизны зубов стоит обратиться к стоматологу. Он предложит Вам различные методы отбеливания, которые не только не повредят, а значительно улучшать эмаль зубов.
Во-вторых, включите в свой рацион молочные продукты. В них содержится кальций так необходимый для укрепления зубов.
В-третьих, любителям холодного мороженого с горячим кофе стоит отказаться от этого лакомства. Так как от перепада температуры происходит тресканье эмали, в дальнейшем это может привести к разрушению зуба.
В-четвертых, поменьше употребляйте продукты с повышенной кислотностью и сладости. Они так же способствуют разрушению эмали.
В-пятых, выбирайте зубные пасты с содержанием в них фтора и кальция.
В-шестых, массируйте десны — это улучшает их кровообращение и питание зубов.
И если Вы почувствовали боль, или увидели, какие либо изменения не откладывайте визит к стоматологу. Вы сведете к минимуму вмешательство врача и сэкономите значительное количество денег.
